Lukštentos kanapių sėklos- dar kitaip vadinamos kanapių „širdys“ – ypatingai maistingas ir skanus pasirinkimas žmonėms, norintiems praturtinti savo organizmą naudingosiomis medžiagomis.
Švelnaus riešutų skonio sėklos – tikra vitaminų ir mineralų „bomba“ . Tinkamas Omega 3 ir Omega 6 rūgščių santykis, vitaminai A, D, E, B, geležis, kalis, kalcinis, magnis ir kitos, normalioms organizmo funkcijoms palaikyti būtinos medžiagos – visa tai gausite kartu su lukštentomis kanapių
sėklomis. Taip pat kanapių sėklos yra gausus augalinės kilmės baltymų šaltinis, tad puikiai tinka veganams, ar kitiems, gyvulinės kilmės maisto vengiantiems žmonėms.
Kaip vartoti kanapių sėklas?
Kanapių sėklas galite vartoti taip dažnai, kaip tik jums norisi. Priešingai nei pluoštinės kanapės augalo lapuose, sėklose nėra jokių kanabinoidų, tad šis maistas kuo puikiausiai tiks ir vaikams, kurie, beje, jau spėjo pamilti šį, smulkintus riešutus primenantį, produktą.
Berkite pluoštinių kanapių sėklas į salotas, košes, padažus. Gardinkite įvairias sriubas, puoškite desertus! Pritaikymo galimybės labai plačios, o kanapių sėklų kaina, palyginus, nėra didelė.
Svarbu paminėti, kad renkantis lukštentas pluoštinių kanapių sėklas, geriausia pirkti tik iš patikimų ūkių, pirmenybę teikiant tos pačios šalies produkcijai, tam, kad būtų užtikrinta kokybė ir jus pasiektų kuo šviežesnis produktas.
JORUS pluoštinių kanapių sėklos yra auginamos tvariame, sertifikuotame ūkyje, laikantis ekologiškumo principų. Patys būdami ūkininkai ir augindami pluoštines kanapes, savo pirkėjams galime užtikrinti pačią aukščiausią kokybę nuo sėklos pasėjimo į dirvą iki galutinio produkto ant jūsų stalo.
Kaip pasigaminti veganišką kanapių sėklų pieną?
Sparčiai populiarėjant sveikos mitybos principais paremtais įpročiams, augalinio maisto vartojimui skiriams vis didesnis dėmesys. Įprasti mėsos ir pieno produktai keičiami alternatyviais, žaliavalgiams tinkamais produktais.
Siūlome ir jums paragauti augalinės kilmės pieno iš lukštentų pluoštinės kanapės sėklų. Jį pasigaminsite labai lengvai vos iš trijų ingredientų:
- JORUS lukštentų kanapių sėklų
- Vandens
- Agavų sirupo (nebūtina)
Gaminimas: užpilkite 7 valgomuosius šaukštus kanapių sėklų 1 litru vandens ir palikite mirkti per naktį, o ryte sudėkite į trintuvą, paskanindami masę valgomuoju šaukštu agavų sirupo. Viską smulkinkite iki kol vanduo pasidarys baltas. Perkoškite per smulkų sietelį ir mėgaukitės skaniu augalinės kilmės pienu.
Natūrali sudėtis Mūsų kanapės auga švariame dirvožemyje, o jų saugumas atsispindi tyrimų rezultatuose.
